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Publicado por en Dic 27, 2018 en Bellezas, Erin Stern, Fitness, General, Videos | 0 comentarios

Un buen entrenamiento con Erin Stern

Un buen entrenamiento con Erin Stern

Una foto de la campeona del Olympia Erin Stern.

La entrada de hoy la vamos a dedicar a una gran deportista del mundo del músculo que además ha sido dos veces campeona del Miss Olympia.  Se trata de la deportista Erin Stern. En el vídeo que compartimos contigo hoy Erin nos muestra ejercicios básicos donde cambia los ángulos de ataque los agarres y la forma de distribuir el peso en sus ejercicios para esculpir una bella figura. Creo que este vídeo te puede ayudar para incorporar algunos ejercicios o variantes de ejercicios en tus rutinas de entrenamiento para mejorar tu musculatura.

Además te recomiendo que visites su cuenta de Instagram para ver muchas más fotografías y vídeos de Instagram deportista entrenando o posando.

Nosotros hemos querido compartir contigo alguna de las imágenes que hemos extraído de su cuenta de Instagram que más nos han gustado y espero te gusten a ti también.

Cómo hacemos todos los días te pedimos que si está entrada te ha gustado la compartas en las redes sociales y no sugieras lo que quieras en la zona de comentarios de nuestro blog.

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Publicado por en Oct 2, 2017 en Competiciones, Famosos, General, Iris Kyle, Videos | 0 comentarios

Iris Kyle y su rutina de pose

Iris Kyle y su rutina de pose

Iris Kyle posando en una competición

Un video de la gran culturista femenina Iris Kyle posando en una competición donde demuestra por que es una gran campeona de culturismo con un físico increible.

Otro video mas de Iris Kyle en el Olympia de 2014.

Otro video mas reciente de Iris Kyle haciendo dorsales en maquina.

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